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Joan Pons Font Método PcT®

Método utilizado

Personal corporal Training, PcT

21 apr. de 2011

Personal corporal Training, PcT abre un espacio entre el organismo y la palabra.


En la ejercitación, a través de unas tablas, el cuerpo hace de puente entre el organismo y la palabra del sujeto.


En el PcT hay unos tiempos fijos y unas pautas claras, que son la base de las rutinas o tablas. Por otro lado y teniendo en cuenta el trabajo hecho con las tablas, se proponen consignas personalizadas que ponen en juego las dificultades o necesidades de cada uno.




PcT sigue la lógica del cuerpo imaginario: la imagen del cuerpo, sus torsiones y distorsiones, sus tensiones y distensiones... con respecto al organismo y a la historia de cada uno (texto j.pons)





La economía del movimiento

20 apr. de 2011

1r.tiempo, dar paso a la imagen
A través de los circuitos corporales el sujeto podrá imaginarizar su cuerpo.


2n.tiempo, el paso al movimiento
A partir de aquella imagen el sujeto produce el movimiento.


3r.tiempo, el paso a la danza (*)
Es la culminación de las diferentes economías de los pasos anteriores donde se va configurando un espacio en el cual algo que no estaba..., se va produciendo!




# La palabra del sujeto... circula para simbolizar lo que sucede durante los pasos del proceso.

# El entrenador, como objeto... facilita para que el sujeto pueda dar el paso.

(*) La danza, no como estereotipo de ninguna modalidad sino como la acción "respirada" que surge de cada momento...



(texto j.pons)


Beneficios del PcT

19 apr. de 2011

- El substrato del PcT a través del método de los circuitos corporales, las tablas de ejercicios, las consignas personalizadas y la danza como aliados..., son una ayuda para sostener el cuerpo, y recuperar la economía del movimiento.

- Los beneficios del PcT son de carácter singular, por este motivo el trabajo es con cada uno... pero para empezar, de entrada, solo el hecho de cerrar los ojos y imaginarizar el "circuito" consignado pasando por el cuerpo, de por sí ya invita a un nivel de escucha que hace que el impulso sea más regulado, más cerca del ritmo orgánico al poner en juego lo físico-pulsional con la palabra.

- Gracias a este “objetivo económico” , el PcT da herramientas para facilitar una cierta elasticidad en esta extraña y, a la vez, vital relación >>> de cada uno con "su cuerpo".

- Por eso, más allá del PcT, del método y de las técnicas que hay detrás de este entrenamiento, el Entrenador pone su saber hacer para que el sujeto 'Entrenante' pueda recomponer aquello que el estrés y los avatares personales resquebrajaron.


(texto j.pons)